Deshacerse de las manchas sin rallar el esmalte, con agua a presión, agua caliente, buen sabor. ¡Una experiencia que jamás olvidarías!
Deshacerse de las manchas sin rallar el esmalte, con agua a presión, agua caliente, buen sabor. ¡Una experiencia que jamás olvidarías!
Luego de una década de investigaciones, se ha comprobado que el blanqueamiento dental con agentes blanqueadores y otros métodos empleados para el mismo fin son seguros y efectivos. Varios productos disponibles en el mercado han demostrado hoy en día que no producen ningún efecto adverso sobre los dientes o las encías comprobado a través de cuidadosos estudios clínicos y de laboratorio. Debe cerciorarse de buscar productos que estén clínicamente comprobados, seguir las instrucciones del mismo y consultar al dentista.
En el pasado, los agentes blanqueadores utilizados por el profesional producían sensibilidad, hoy en día los productos destinados para el blanqueamiento, como los geles, poseen menor concentración para disminuir dicha sensibilidad y a su vez proporcionar los beneficios del blanqueamiento. La sensibilidad puede ocurrir en individuos cuando ingieren alimentos muy fríos o calientes luego de someterse a un tratamiento de blanqueamiento pero, suele desaparecer después de 48 horas y se detiene por completo cuando se termina el tratamiento.
Si usted experimenta sensibilidad, hay varias maneras eliminarla:
En algunos casos, su dentista puede desaprobar el blanqueamiento dental:
Conseguir una sonrisa más brillante es tan fácil como visitar su dentista para realizar un tratamiento de blanqueamiento, o adquirir una de las muchas opciones de tratamiento en el hogar disponibles. No tiene necesariamente que cambiar sus hábitos para blanquear sus dientes. Simplemente el reemplazar su pasta dental regular con dentífrico blanqueador es una gran manera de comenzar poco a poco a blanquear su sonrisa. El uso de un enjuague de blanqueamiento, plumas de blanqueamiento, tiras o cintas, son buenas formas de complementar sus hábitos de higiene bucal normal. Si usted regularmente mastica chicle después de las comidas, hay algunas marcas de chicle que dicen blanquear los dientes.
Ciertos alimentos y bebidas pueden provocar descoloramiento en los dientes. Estos alimentos incluyen café, té, vino y bebidas energéticas. Fumar también puede causar que los dientes se manchen.
Mientras que los dientes no son, por naturaleza, perfectamente blancos, la mayoría de la gente siente que puede mejorar su sonrisa con unos dientes más blancos, más brillantes. Con el tiempo, los dientes adquieren manchas extrínsecas como resultado de comer y beber ciertos alimentos y bebidas. Estos también amarillean con la edad, como resultado de la adquisición de pigmentación dentro de los dientes. Hay varias formas de quitar las manchas extrínsecas y el amarilleo intrínseco, dejando una sonrisa más blanca y más radiante.
Practicar una buena higiene bucal es esencial para cualquier persona que quiere unos dientes más blancos. El cepillado, uso de hilo dental y uso de enjuague bucal son buenas maneras de cuidar de sus dientes y ayuda a prevenir la formación de manchas. Usar el hilo dental al menos una vez al día puede ayudar a remover la placa dental que se haya formado.
Después de comer y beber alimentos ácidos, es importante esperar al menos 30 minutos antes de cepillarse. Los ácidos debilitan el esmalte de los dientes y cepillarse los dientes cuando el esmalte está en un estado debilitado, puede dañar los dientes.
La ADA también afirma que ciertos alimentos como manzanas, peras, apio, zanahorias, coliflor y pepinos realmente pueden ayudar a mantener limpios los dientes y eliminar las bacterias. La adición de estos alimentos a su dieta puede ayudarle a mantener sus dientes blancos.
Usar un popote cuando bebe refrescos puede ayudarle a evitar las manchas que causan los tintes en los dientes. Esto es especialmente cierto para bebidas como café, té, vino y bebidas energéticas.
Hay muchas maneras de blanquear sus dientes; a continuación algunos de los procedimientos más populares de blanqueamiento:
Fiesta, celebraciones y emotivos encuentros son sinónimos de la Navidad, pero también de cambios de rutina en nuestra alimentación y en el aumento de la ingesta de dulces. En esta época es muy importante la prevención y el cuidado de nuestra salud bucodental y saber lo que comemos, para no sufrir las consecuencias negativas de los excesos durante estos días.
Según indica el odontólogo Iván Malagón, «después de la Navidad, muchos son los pacientes que acuden a consulta con problemas de caries y problemas dentales, tanto adultos como niños. En el caso de los más pequeños, más del 50% de ellos son producidos en esta época por un excesivo consumo de azúcar y una inadecuada rutina de higiene».
Además, añade que «la expresión “somos lo que comemos” toma especial protagonismo cuando hablamos de salud bucodental. En muchas ocasiones, no somos conscientes que numerosos alimentos que están en nuestra dieta diaria pueden llegar a ser realmente perjudiciales para nuestros dientes y los tejidos que los rodean. Simplemente controlando los tipos de alimentos que ingerimos, su cantidad, frecuencia y conociendo nuestra biología individual (tipo y calidad del esmalte, tendencia a sufrir caries o sangrado de encías, etc), podemos darle a nuestros dientes muchos más años de vida sin gastar dinero ni esfuerzo».
El doctor ofrece diez consejos para conservar la dentadura sana y bonita durante la Navidad y durante todas las etapas de la vida:
1. La regla básica: cepillar los dientes después de cada ingesta de comida y, al menos, tres veces al día. Nunca debes irte a la cama sin lavarlos y sin haber usado seda o hilo dental entre tus dientes.
– En la boca no solo hay dientes: debes mantener una correcta higiene de tu lengua y paladar mediante limpiadores linguales o, incluso, con tu propio cepillo. Para evitar que las encías se inflamen y sangren, realiza masajes con movimientos circulares en cada cepillado.
– Antes de usar cualquier colutorio es mejor que consultes a un especialista. Alguno no pueden usarse en determinados casos y otros no se recomiendan emplearlos de manera continua.
– Cambia tu cepillo cada 3 meses, o siempre que las cerdas hayan perdido la forma y estén despuntadas.
2. Cuidado con el turrón y dulces típicos navideños: es aconsejable ingerir mejor turrón duro que blando o de chocolate (contienen más cantidad de azúcar). La composición del turrón duro es en su mayoría almendra, miel, clara de huevo y un bajo porcentaje de azúcar. Si optaras por chocolate, mejor el negro, al 70% posee propiedades antioxidantes y cardioprotectoras.
3. Navidad, exceso de azúcar. Las golosinas pegajosas y los dulces blandos crean muchos problemas de inflamación de encías en los niños y adultos que llevan aparatos de ortodoncia. Los dulces más duros pueden fracturar los dientes, así como destrozar los empastes y dañar los trabajos de ortodoncia. Las bacterias productoras de caries se nutren especialmente de los alimentos ricos en azúcares.
4. Alerta con las bebidas con azúcar. Consumir en exceso bebidas azucaradas puede llegar a ser muy agresivo para los dientes, dañando gravemente el esmalte. Al endulzar el café o las infusiones, es recomendable el aspartato, la estevia u otros edulcorantes. Pero cuidado con los productos «light» o sin azúcar, ya que es posible que contengan fructosa, glucosa y otros azúcares, que son dañinos para los dientes.
5. Evita beber bebidas carbonatas o zumos ácidos (naranja, limón o pomelo). Este tipo de bebidas descalcifican el esmalte de tus dientes y provocan un desgaste prematuro. Otras como el café, el té o el vino pueden teñirlos. Un consejo es usar pajitas al beberlos.
6. Control con el alcohol. En los brindis navideños es recomendable ingerir bebidas sin azúcar o champán sin alcohol, pero si es complicado resistirse, elige vino tinto, ya que el vino blanco y el champán, son más agresivos para el esmalte y para el cemento de la raíz dental.
7. Cambios bruscos de temperatura, ¡peligro! Los cambios bruscos de temperatura en los alimentos provoca aumento de la sensibilidad e, incluso, inflamaciones de los vasos sanguíneos del interior de tus dientes.
8. Aumenta el consumo de proteínas, calcio, flúor y vitaminas A, C, D y K.
9. El tabaco, un gran enemigo de la salud y de nuestros dientes: provoca pérdida en la permeabilidad de las mucosas, es decir, disminuye la oxigenación de todo tejido, lo que provoca un envejecimiento prematuro y deteriora la salud de los tejidos que rodean al diente.
10. Y, por supuesto, acude a tu odontólogo si ves que notas algún problema en tu boca o dientes. Además, la visita a este especialista es obligada al menos dos veces al año como medida de prevención.
Durante los últimos años, se ha visto un aumento en el número de visitas a sus clínicas para solicitar información sobre el blanqueamiento dental. Y es que cada vez son más los madrileños que se preocupan por la estética dental y buscan lucir una sonrisa blanca y reluciente.
“La alimentación y el tabaco son los principales factores que afectan a la coloración dental”, comentan diversos dentistas españoles. Las frutas son un alimento indispensable en nuestra dieta, pero hay algunos tipos que pueden originar manchas en los dientes como son los arándanos, frambuesas, cerezas, así como los cítricos. De igual manera, las bebidas carbonatadas y azucaradas, el vino y el café, son los principales causantes de que nuestra dentadura no luzca totalmente blanca. Mención aparte merece el tabaco, que no solo afecta a nuestra salud, también al color de nuestros dientes, ya que la nicotina es altamente nociva para el esmalte dental.
Hoy en día, las técnicas profesionales de blanqueamiento dental se adaptan a cada caso particular. Las clínicas dentales en España ofrecen diferentes tratamientos que, dependiendo de cada paciente, pueden realizarse en la clínica dental o en la propia casa. No obstante, en ambos casos es imprescindible contar siempre con la supervisión del odontólogo profesional encargado del tratamiento, para asegurar que se esté realizando correctamente y evitar posibles daños a las piezas dentales.
Ante esta creciente demanda de tratamientos de blanqueamiento dental, son muchos los dentistas que ofrecen precios atractivos y promociones especiales que hacen posible que lucir una sonrisa más blanca ya no esté solo al alcance de unos pocos.